Burnout: quando il lavoro smette di nutrire e inizia a consumare
Il termine burnout è entrato nel linguaggio comune con una rapidità sospetta. Lo si usa per indicare una stanchezza profonda,…
Dott. Luca Tornatola
Psicologo Psicoterapeuta
a Roma
per adolescenti e adulti
Sono il Dott. Luca Tornatola e svolgo la mia attività clinica di psicologo e psicoterapeuta a Roma presso diverse cliniche e nei miei studi privati, rivolgendomi soprattutto ad adolescenti e adulti.
Quando rivolgersi a uno psicologo?
Iniziare, o riprendere, un percorso psicologico rappresenta una delle scelte importanti nella propria vita. Prendere coscienza della necessità di un cambiamento nel proprio modo di vedere se stessi, la propria storia, le proprie relazioni e, in senso più ampio, il "mondo intorno", è un momento che riguarda qualsiasi persona.
Lo psicologo si occupa prima di tutto del benessere e solo successivamente di una patologia. Ecco alcune situazioni in cui potrebbe essere utile l'intervento di un professionista:
Stati di ansia e attacchi di panico
Quando l'ansia disturba le giornate o si manifestano stati depressivi che impattano sulla qualità della vita.
Scatti di rabbia
Scatti di rabbia verso se stessi o verso le persone vicine che creano disagio nelle relazioni.
Autostima e motivazione
Quando i livelli di autostima, motivazione o serenità sono messi a dura prova.
Problemi sul lavoro
Difficoltà nelle relazioni lavorative o con organizzazioni che generano disagio costante.
Crisi di coppia
Crisi di coppia, tradimento o difficoltà relazionali nella coppia.
Difficoltà familiari
Problemi di relazione all'interno della famiglia che necessitano di supporto professionale.
Blocchi scolastici o professionali
Difficoltà scolastiche, obiettivi professionali o relazionali che non si riescono a raggiungere.
Elaborazione lutto o trauma
Difficoltà ad elaborare un lutto o un trauma che impedisce di procedere serenamente.
Divulgazione Psicologica
Approfondimenti, articoli e risorse per diffondere il sapere scientifico psicologico
Ansia sociale e professionale in un mondo connesso
In questo articolo trattiamo l’ansia sociale. Viviamo in un’epoca di connessioni senza precedenti, dove ogni interazione, reale o virtuale, sembra…
Cosa sono le credenze paradossali: quando giustifichiamo l’ingiustificabile
La mente umana è un labirinto affascinante, capace di complessità e contraddizioni che spesso ci lasciano perplessi. Tra le sue…
Il nido fumoso che diventa gabbia: dipendenza da cannabinoidi tra ansia e depressione
Parlando di salute mentale, emerge con crescente urgenza la necessità di comprendere a fondo il rapporto tra l’uso di cannabinoidi…
Maschio performativo. Una riflessione psicologica su identità, insicurezza e cambiamento sociale
La definizione di maschio performativo nasce come etichetta pop, diffusa soprattutto sui social, dove spesso concetti complessi vengono semplificati per…
Mobbing sul lavoro: oltre il conflitto, dentro il cuore del disagio professionale
Il mobbing sul lavoro è un tema molto attuale. Il luogo di lavoro, idealmente, dovrebbe essere un ambiente di crescita,…
La rabbia: un’emozione legittima, ma fraintesa
La rabbia è un’emozione primaria, fisiologica e profondamente umana. Ci accompagna fin dall’infanzia e ci segnala che qualcosa ha invaso…
Perché non piaccio a nessuno? Un’indagine psicologica sul senso di rifiuto, l’insicurezza e le relazioni
“Perché non piaccio a nessuno?“. Non è una domanda qualunque. È un pensiero che spesso si annida nel silenzio interiore,…
La codipendenza nelle relazioni affettive: quando amare diventa dipendere
La codipendenza è un fenomeno relazionale che si muove sotto traccia, come un fiume carsico, una corrente sotterranea che silenziosamente…
La situationship: una nuova grammatica dell’incertezza affettiva
In un’epoca segnata da trasformazioni profonde nel modo in cui le persone si incontrano, si scelgono e si lasciano, emerge…
Diventare genitori: sfide e trasformazioni per la coppia
Diventare genitori è una di quelle esperienze che producono maggiore ambivalenza, che impone il sapersi districare tra la gioia e…
Mentire sempre: il bugiardo patologico e l’impatto distruttivo delle menzogne compulsive
In questo articolo si parla di bugiardi patologici. La menzogna patologica, nota anche come pseudologia fantastica o mitomania, è una…