Hai mai avvertito un senso di smarrimento, chiedendoti: “Perché mi complico la vita quando sembra che tutto vada bene?“, “Cosa mi manca davvero per essere felice?“, “Perché sembra che tutto vada bene, ma mi sento comunque insoddisfatto?” o “Cosa mi manca per essere veramente felice?“. Queste domande, così come molte… Leggi tutto »Paradosso del malessere: risposte dalla psicologia sull’insoddisfazione
La fine di una relazione sentimentale, che si tratti di un matrimonio o di una convivenza, può trasformarsi in un viaggio attraverso un territorio emotivo accidentato e spesso doloroso. Quando la separazione si manifesta in forme conflittuali, con tensioni e litigi che agitano acque già agitate dalle forti emozioni, è… Leggi tutto »Separazione conflittuale, come va gestita?
Nella vastità dei misteri che circondano la psiche umana, il concetto di vantaggio secondario emerge come uno dei fenomeni più intriganti e, talvolta, misconosciuti. Attraverso le lenti della psicologia, ci immergiamo in un viaggio nell’oscurità sottostante dei comportamenti umani, esplorando le implicazioni complesse e talvolta paradossali che questo fenomeno può… Leggi tutto »Vantaggio secondario in psicologia
L’amaxofobia, ovvero la paura di guidare da soli, è un fenomeno psicologico complesso che può avere impatti significativi sulla vita quotidiana di chi ne è affetto. Esploriamo le varie implicazioni di questa condizione, analizzandola attraverso una lente psicologica per comprendere meglio le sue radici e i suoi effetti. Inoltre, evidenziamo… Leggi tutto »Amaxofobia: un viaggio psicologico per superare la paura di guidare da soli
L’insonnia, come i disturbi del sonno in generale, ha delle importanti implicazioni psicologiche. L’insonnia può sfociare in un circolo vizioso di ansia da prestazione notturna, alimentando la paura di non riuscire a dormire e, di conseguenza, aumentando la difficoltà di addormentarsi. Questo ciclo può avere ripercussioni notevoli sulla nostra salute… Leggi tutto »Disturbi del sonno: navigare tra i sogni e le ombre della notte
Negli ultimi decenni, la psicologia ha fatto passi da gigante nello sviluppo di nuovi approcci terapeutici per affrontare i disturbi psicologici e le esperienze traumatiche. Tra questi approcci, l’EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing) si è affermato come uno dei metodi più efficaci e promettenti. Esploriamo in dettaglio cosa sia… Leggi tutto »EMDR: una panoramica sull’intervento terapeutico in Psicologia
La ludopatia, o gioco d’azzardo patologico, è un fenomeno che affligge un numero sempre crescente di individui in tutto il mondo. Nonostante la sua crescente rilevanza sociale ed economica, la ludopatia rimane spesso un fenomeno complesso da comprendere e trattare. Esploriamo le varie implicazioni psicologiche della ludopatia, sottolineando l’importanza di… Leggi tutto »Superare la ludopatia, comprendendo la complessità nascosta
La scarsa autostima, la tendenza all’introversione, la timidezza e l’ansia sociale sono sfide psicologiche che affliggono molte persone in tutto il mondo, a prescindere dalla cultura di riferimento. Questi fattori possono avere un impatto significativo sulla qualità della vita e sulle relazioni personali e professionali.
AVVISO – stai pensando al suicidio? Leggi qui!Se stai vivendo un periodo difficile, dove il vuoto ti pervade e pensi di non riuscire a farcela da solo/sola, prova immediatamente a contattare un centro di ascolto a te vicino, oppure contatta uno psicologo. Se sei arrivato a questo articolo è probabile… Leggi tutto »Pensiero suicidario: un’analisi psicologica
Nel complesso mosaico della psicologia umana, la memoria svolge un ruolo cruciale nel conservare e richiamare esperienze, pensieri ed emozioni. Eppure, all’interno di questa intricata tessitura di ricordi, emergono le memorie traumatiche, che anziché contribuire al benessere, possono gettare ombre profonde sulla psiche. In questa analisi, esploreremo come queste memorie… Leggi tutto »Memoria traumatica: un viaggio con la guida di uno psicologo