Diventare genitori è una di quelle esperienze che producono maggiore ambivalenza, che impone il sapersi districare tra la gioia e la paura. La nascita di un figlio rappresenta uno dei cambiamenti più profondi e significativi nella vita di una coppia. Questo momento segna l’inizio di una trasformazione che coinvolge ogni… Leggi tutto »Diventare genitori: sfide e trasformazioni per la coppia
In questo articolo si parla di bugiardi patologici. La menzogna patologica, nota anche come pseudologia fantastica o mitomania, è una condizione psicologica in cui la tendenza a mentire diventa cronica, automatica e spesso incontrollabile. Non si tratta di semplici bugie dette per convenienza: il bugiardo patologico crea una vera e… Leggi tutto »Mentire sempre: il bugiardo patologico e l’impatto distruttivo delle menzogne compulsive
Le Persone Altamente Sensibili (P.A.S.) è come se avessero un sesto senso, ma al contempo portano con sé una vulnerabilità intensa. Alcuni descrivono l’esperienza quotidiana di una PAS come “sentire troppo, troppo spesso”. Questa affermazione racchiude la realtà di chi naviga nel mondo con una sensibilità innata che amplifica emozioni, stimoli e… Leggi tutto »Persone Altamente Sensibili (P.A.S.): comprendere, accogliere e vivere l’alta sensibilità nelle relazioni e nella quotidianità
La comunicazione non verbale è uno dei mezzi più potenti per decifrare le emozioni, spesso più eloquente delle stesse parole. Fin dai tempi antichi, l’essere umano ha utilizzato il corpo, il volto, i gesti e il tono della voce per esprimere ciò che non sempre riusciva a dire. Nel corso… Leggi tutto »Comunicazione non verbale: come leggere le emozioni al di là delle parole
L’adolescenza rappresenta una delle fasi più straordinarie e sfidanti della vita, un viaggio ricco di trasformazioni in cui i giovani iniziano a costruire la propria autonomia e identità. È un periodo di transizione segnato da profondi cambiamenti fisici, emotivi e cognitivi, che spesso si accompagnano a comportamenti oppositivi, incomprensioni e… Leggi tutto »Come gestire il rapporto con un figlio adolescente
Le relazioni costituiscono una parte fondamentale della nostra vita, influenzando profondamente il nostro benessere emotivo e psicologico. Tuttavia, non tutte le relazioni che instauriamo sono benefiche e costruttive. Alcune possono rivelarsi tossiche, producendo un’ampia gamma di conseguenze negative. Vediamo quali sono le caratteristiche delle relazioni tossiche, quali sono i segnali… Leggi tutto »Relazioni tossiche: come riconoscerle e uscirne
Viviamo in un’epoca di connessioni costanti, in cui la tecnologia e i social media sembrano essere diventati il pilastro della nostra interazione con il mondo. Ogni giorno entriamo in contatto con decine, se non centinaia, di persone attraverso messaggi, videochiamate, e feed di notizie accuratamente curati; eppure, mai come oggi,… Leggi tutto »La solitudine digitale: un moderno paradosso
La paura di fallire è un’esperienza umana universale. Una sensazione che, almeno una volta nella vita, ha bussato alla porta di ognuno di noi. Si presenta spesso come un’ombra invadente che si insinua nei nostri progetti, nei sogni ancora chiusi nel cassetto e perfino nei momenti di maggiore entusiasmo. Come… Leggi tutto »Come superare la paura di fallire
Ti è mai capitato di cedere all’impulso di controllare il telefono del partner? Magari ti sei giustificato pensando di agire per amore o per proteggere la relazione, ma dietro questo gesto così comune possono nascondersi dinamiche molto più complesse di quanto si creda. Cosa spinge davvero una persona a controllare… Leggi tutto »Controllare il telefono del partner: segnale di gelosia o qualcosa di più?
La domanda se “esistono emozioni buone ed emozioni cattive” ha affascinato filosofi, psicologi e studiosi del comportamento umano per secoli. Nella vita quotidiana, siamo spesso portati a etichettare le emozioni in maniera dicotomica: la felicità è buona, la rabbia è cattiva; la tristezza è negativa, la gioia è positiva. Tuttavia,… Leggi tutto »Esistono emozioni buone ed emozioni cattive?